Sałatka z tuńczyka

Trójskładnikowa sałatka z tuńczyka, sałaty i kukurydzy.

Porcje: 1

Sałatka z tuńczyka

Czas przygotowania: 5 minutes

Całkowity czas: 5 minutes

Bardzo prosta i szybka sałatka z tuńczyka, tylko z 3 składników.

Drukuj

Składniki

• 170 g zielonej sałaty
• 1 mała puszka kukurydzy
• 1 puszka tuńczyka, w oleju lub wodzie

Wykonanie

1. Do miski wrzuć umyte i poszarpane liście sałaty, kukurydzę oraz tuńczyka.
2. Wymieszaj wszystko i dopraw do smaku cytryną lub lekkim majonezem. Jeśli używasz tuńczyka w oleju, to nie potrzebujesz już dodatkowego sosu.

Wartości odżywcze:

Porcje:

1

Wielkość porcji:

1 grams
W jednej porcji: Tłuszcz nienasycony: 0g

Składniki:

• 170 g zielonej sałaty
• 1 mała puszka kukurydzy
• 1 puszka tuńczyka w oleju lub wodzie

Wykonanie:

1. Do miski wrzuć umyte i poszarpane liście sałaty, kukurydzę oraz tuńczyka.
2. Wymieszaj wszystko i dopraw do smaku cytryną lub lekkim majonezem.

Uwagi:

Jeśli używasz tuńczyka w oleju, to nie potrzebujesz już dodatkowego sosu.

Przepis pochodzi z dawnej strony neilarey.com