Prosto z Iranu przepis na kebab z piekarnika.
Grillowany stek z tuńczyka
Fantastyczny przepis na stek z tuny prosto z Auchan.
Polędwica z warzywami w sosie gorgonzola
Smażone kawałki polędwicy i gotowane warzywa polane sosem z gorgonzoli.
Badeńskie ciasto cebulowe
Kapitalne ciasto cebulowe w stylu badenskim – badischer Zwiebelkuchen.
Kreolski kurczak z kiełbaskami
Kurczak po kreolsku zrobiony w wolnowarze.
Curry z brązowej soczewicy
Pyszne curry z soczewicy w wersji z wolnowaru.
Köfte Ekmek
Bardzo popularny turecki street food.
Rolada Big-Mac
Kapitalny zamiennik tradycyjnego Big-Maca w wersji low-carb.
Chili Con Carne
Klasyka fuzji kuchni meksykańskiej i amerykańskiej.
Poutine
Frytki z serem i parówkami polane sosem. Taka moja wersja fastfoodu rodem z Kanady.
Fasolka po bretońsku – light
Bardziej dietetyczna wersja fasolki po bretońsku.
Wieprzowina w imbirze
Tradycyjny japoński sposób na świnkę – Shogayaki.
Tigania po naszymu – perfekcyjny posiłek
Tradycyjny grecki posiłek w wersji śląskiej, z kociołka.
Ciasto Carbonara
Ciasto Carbonara to tradycyjna pasta przygotowana w formie do babki.
Fabada – fasolka po hiszpańsku
Hiszpański odpowiednik naszej fasolki po bret.
Pieczona kaczka
Prosty przepis na kaczkę z piekarnika.
Jajka z blachy
Dobry sposób na zrobienie jajek, na cały tydzień.
Jajka w pomidorach po arabsku
Jajka z pomidorami, po arabsku – Shakshouka.
Sałatka z tatara
Tatar w widowiskowej wersji, np. na imprezę.
Omlet po japońsku
Perfekcyjny omlet po japońsku lub koreańsku – Tamagoyaki
Chowder kurczakowo-warzywny
Zupa z kurczaka i warzyw.
Fondue w wolnowarze
Najlepszy sposób na founue, gdy nie posiadasz specjalnego naczynia a masz wolnowar.
Drobiowe burrito z wolnowaru
Meksykańskie burrito z piersi kurczaka, ryżu i czarnej fasolki.
Pulled Pork
Podróba tradycyjnego teksańskiego przepisu na świnkę.
Leczo
Tradycyjne węgierskie leczo.
Ćwiartki kurczaka z piekarnika
Kurczak z piekarnika autorstwa Jamie Olivera.
Mac n’ Cheese
Najprostszy sposób na makaron w aksamitnym, serowym sosie.
Polędwiczki drobiowe z pieca
Polędwiczki drobiowe, panierowane w boczku i serze.
Sałatka gyros
Sałatka z gyrosem drobiowym i kiełkami fasoli mung.
Zdrowsza wersja Chili
Chili Con Carne bez zbędnych tłuszczy i węglowodanów.
Mac n’ Cheese
Zapiekany makaron w serowo-maślanym sosie.
Döner
Turecki döner w domowych warunkach.
Pieczone jajka
Jajka z cebulą i serem, zapiekane w piekarniku.
Kartofel z mikrofali
Szybki sposób na smacznego kartofla (ziemniaka).
Prosta Frittata
Szybkie śniadanie z jajek i sera.
Sałatka z jajek i sałaty
Jajka z zieloną sałatą okraszone jogurtowym sosem.
Sałatka Caesar Light
Słynna sałatka w wersji dietetycznej.
Jak zrobić żur
Jak samymu zakisić i uważyć żur.
Domowy gyros z drobiu
Bardzo prosty sposób na domowy gyros z drobiu.
Brizola sto Fourno
Greckie kotlety schabowe z pieczonymi kartoflami.
Keftedes
Greckie karminadle z wołowiny.
Moussaka
Grecka zapiekanka z bakłażana, mięsa, pomidorów i Béchamelu.
Beef stifado
Gulasz wołowy po grecku.
Pastitsio
Grecka zapiekanka pod Beszamelem.
Andaluzyjskie jajka flamenco
Jajka zapiekane z pomidorami, szynką i kiełbasą.
Kiełbaski a la Rick Stain
Garnek z kiełbaskami i kartoflami po francusku.
Dukanowa pita gyros
Moje placki Dukana po grecku.
Bifteki
Oryginalny przepis na greckie klopsy z serem
Burger z zupek „Ramen”
Ramen Burger™ stworzony z zupek chińskich.
Alzacka pizza
Niezdrowa i cholernie dobra alzacka pizza – Elsässer Flammkuchen!
Turecka pizza
Turecka pizza z bardzo cienkiego ciasta, z mięsnym nadzieniem – Lahmacun.
Nadziewana polędwica wieprzowa
Uniwersalny sposób na polędwicę wieprzową.
Meksykańska pizza
Proteinowa, mięsna pizza w stylu meksykańskim – Meatzza.
Fasolka po bretońsku
Najbardziej popularne, polskie danie z fasoli.
Mielone klopsiki z indyka
Klopsiki z mielonego mięsa indyka, otrębów lub fasolki.
Szparagi z pieca
Zielone szparagi z czosnkiem i skórką z cytryny.
Chrupiąca brukselka z dipem czosnkowym
Brukselka z piekarnika, z dipem czosnkowym.
Brukselka z boczkiem
Sałatka z liści brukselki, ze smażonym boczkiem.
Proste klopsy Slow-Carb
Wysokobiałkowe klopsy z mięsa i fasoli.
Greckie klopsiki wołowe
Moje dukanowe, greckie klopsiki wołowe – Keftedakia.
Lahmacun
Moja turecka pizza na bazie placku Dukana.
Shawarma Döner
Dukanowa, drobiowa wersja Shawarma Döner.
Dürüm döner
Tradycyjny turecki Dürüm döner zaadaptowany do diety Dukana.
Suflaki ze schabu
Typowe greckie suflaki ze schabu – Kontosouvli souvlaki.