Grillowany stek z tuńczyka

Sałatka z cukinii

Duńska sałatka ogórkowa

Babeczki jarzynowe quiche

Bratkartofle

Placki z ciecierzycy

Falafel na szybko

Curry z brązowej soczewicy

Haydari – turecki krem twarogowy

Turecka zupa z soczewicy

Fladenbrot II – turecki chleb

Tortille z soczewicy

Kremowy Sos sałatkowy

Melitzanosaláta – Μελιτζανοσαλάτα – Dip z pieczonego bakłażana

Maślankowy sos farmerski

Chmurochleb – Cloud Bread

Sałatka Waldorf

Niskowęglowodanowe naleśniki

Zalewa octowa do ryb i opiekanych śledzi

Lody bananowe

Prażona Ciecierzyca

Fasolka w sosie pomidorowym

Korniszony – ogórki konserwowe

Małosolne ogórki kiszone

Paprykarz Szczeciński

Sałatka szopska

Shakshouka – jajka w pomidorach

Sałatka Soba

Tamagoyaki – Omlet po japońsku

Namasu – sałatka z rzodkwi i marchewki

Surówka/sałatka z kapusty.

Yaki Onigiri – grilowane kulki z ryżu

Chaczapuri – gruzińska pizza

Pasta z czerwonej soczewicy.

Fondue w wolnowarze

Zupa z suszonych grzybów

Pasta z czerwonej soczewicy, z czarnuszką

Chleb białkowy II – Schlankr-Brot

Koktajl truskawkowo-owsiany

Szybkie i proste gofry

Ketchup Jamie Olivera

Kokosanki

Mac n’ Cheese

Ciasto orzechowe – tylko 3 składniki

Gumiklyjzy – biołe kluski

Sałatka z jajek i serka

Zapiekanka z soczewicy

Zapiekanka z czerwonej soczewicy, jajek i pieczarek.

Gazpacho

Śledzie w oleju

Hekele

Domowy sos Sriracha

Chleb białkowy

Mac n’ Cheese

Koktajl jogurtowo-owsiany

Zielony koktajl

Pieczone jajka

Kartofel z mikrofali

Pieczone kartofle i wieprzowina

Prosta Frittata

Sałatka z jajek i sałaty

Sałatka z ogórka i rzodkiewki

Horiatiki – grecka sałatka

Sałatka z pomidora i mozarelli

Sałatka z ogórka i orzechów

Sałatka z tuńczyka

Patates Lemonates

Kimchi

Fava Santorinis – Φάβα σαντορίνης

Tzatziki

Grecki jogurt

Tatar ze śledzia z jogurtem

Pancakes

Marynowana papryka

Klapsznita z surimi

Grecki placek Pita

Sos czosnkowy

Ketchup Low Carb

Soleier czyli jajka po śląsku

Ultra szybkie Gazpacho

Jak upiec zdrowy chleb

Szparagi z pieca

Zielone szparagi z czosnkiem i skórką z cytryny.

Chrupiąca brukselka z dipem czosnkowym

Placki z cukinii – Dukan